Porady
Kategorie
Czym jest szybki metabolizm? Jak mieć szybki metabolizm?
Szybki metabolizm to pojęcie, które w potocznym języku kojarzy się z możliwością jedzenia większych porcji bez przybierania na wadze. Jednak w rzeczywistości oznacza znacznie więcej...
Co spowalnia metabolizm? Produkty spowalniające metabolizm
Metabolizm to zespół procesów chemicznych i energetycznych, dzięki którym organizm przekształca pożywienie w energię potrzebną do życia. Tempo metabolizmu, czyli szybkość, z jaką te procesy zachodzą, może być różne...
L-teanina – co to jest i jak działa? Poznaj zalety, przeciwwskazania i możliwe skutki uboczne
L-teanina to naturalny aminokwas najczęściej kojarzony z zieloną herbatą, który od lat przyciąga uwagę naukowców i osób...
Awokado – właściwości, czy naprawdę jest zdrowe? Kto nie powinien jeść awokado?
Awokado przez wielu uznawane jest za „superowoc” – bogate w zdrowe tłuszcze, witaminy i minerały, od lat...
Nasiadówka - co to? Jak zrobić?
Nasiadówka to prosty, domowy sposób pielęgnacji, który od lat stosowany jest jako element wspierający higienę i komfort w okolicach...
Krioterapia - co to jest i dla kogo jest przeznaczona?
Krioterapia to metoda terapeutyczna polegająca na wykorzystaniu niskich temperatur w celach leczniczych i...
Rdest ptasi - właściwości, skutki uboczne, na co może pomóc?
Rdest ptasi (Polygonum aviculare) to pospolita roślina, którą można znaleźć na trawnikach, poboczach dróg i polach....
Parafina ciekła do ucha - jak stosować, jak podgrzać, czy może być szkodliwa?
Parafina ciekła do ucha to produkt, który często stosuje się w celu zmiękczenia i usunięcia nadmiaru woskowiny. Może być również pomocna...
Morszczyn - co to? Przeciwwskazania, właściwości, skutki uboczne
Morszczyn to popularna alga morska stosowana w medycynie naturalnej i suplementacji. Jest bogatym źródłem...
Mięta pieprzowa – właściwości, przeciwwskazania. Na co może pomóc nam mięta pieprzowa?
Mięta pieprzowa to jedna z najbardziej znanych roślin o szerokim zastosowaniu zarówno w ziołolecznictwie, jak i codziennej diecie....
Czy pieprz jest szkodliwy? Czy podnosi ciśnienie? Jakie ma skutki uboczne?
Pieprz to jedna z najpopularniejszych przypraw na świecie, która nadaje potrawom wyjątkowy smak i aromat. Jego obecność...