Specjalistka w dziedzinie dietetyki
mgr dietetyki Magdalena Rajska
Lista artykułów
Kategorie
Bariatria – na czym polega chirurgiczne leczenie otyłości i dla kogo jest przeznaczone?
Nowoczesne operacje bariatryczne nie są zabiegami wykonywanymi wyłącznie w celu poprawy wyglądu. Ich celem jest przede wszystkim zmniejszenie ryzyka powikłań otyłości...
Kapsaicyna – czym jest, jak działa i kiedy warto ją stosować?
Kapsaicyna to naturalny związek chemiczny odpowiedzialny za ostry smak papryczek chili. Choć większość osób kojarzy ją przede wszystkim z pikantnymi potrawami, od lat wzbudza zainteresowanie także naukowców...
Ostropest plamisty może pomagać w stłuszczeniu wątroby
Ostropest plamisty od lat jest wykorzystywany jako roślina wspierająca pracę wątroby, jednak najnowsze badania sugerują, że jego potencjał może być znacznie większy...
Picie alkoholu, by rozładować stres, może zostawić trwały ślad w mózgu. Niepokojące wyniki badań
Najnowsze badania wskazują, że połączenie przewlekłego stresu i intensywnego picia alkoholu we wczesnej dorosłości może prowadzić do trwałych zmian w mózgu...
Nowy czynnik ryzyka dla wątroby. Nawet niewielkie ilości arsenu mogą zwiększać zagrożenie
Arsen obecny w wodzie pitnej i żywności może odgrywać znacznie większą rolę w rozwoju chorób wątroby, niż dotychczas sądzono...
Zaburzenia łaknienia u dzieci, czyli co zrobić, gdy dziecko nie chce jeść?
Brak apetytu u dziecka to problem wielu rodziców. Kiedy może być to zjawisko fizjologiczne, a kiedy powinien wzbudzać niepokój? Sprawdź, jak rozpoznać zaburzenia łaknienia u dziecka...
Czarnuszka może ograniczać odkładanie tkanki tłuszczowej - nowe doniesienia naukowe
Według najnowszych badań już niewielka ilość nasion czarnuszki może wpływać na procesy związane z magazynowaniem tłuszczu w organizmie...
Jak chronić mięśnie podczas odchudzania z wykorzystaniem leków GLP-1?
Jednym z najczęściej poruszanych tematów związanych z leczeniem otyłości za pomocą analogów GLP-1 jest utrata masy mięśniowej. Jak można ograniczyć to zjawisko?
Samo słońce to za mało? Nawet latem może grozić nam na niedobór witaminy D
Podczas gdy wiele osób uważa, że kilka słonecznych, letnich miesięcy wystarczy, by uzupełnić poziom witaminy D, najnowsze badania pokazują, że nie zawsze tak jest...
Suplementy podczas terapii GLP-1 – czy warto stosować, aby zdrowo schudnąć? Aktualne wytyczne
Właściwe postępowanie żywieniowe może pomóc ograniczyć ryzyko niedoborów pokarmowych, utraty masy mięśniowej oraz innych działań niepożądanych przy stosowaniu GLP-1...
Analogi GLP-1 i GLP-1/GIP – czym są i jak działają?
Leki z grupy analogów GLP-1 oraz preparaty łączące działanie GLP-1/GIP stanowią jedną z najważniejszych innowacji w farmakoterapii otyłości i cukrzycy typu 2...
