Suplementacja

Kategorie

Maślan sodu. Jak i na co działa ten suplement?

Maślan sodu można spotkać w wielu produktach spożywczych, np. w serach, mleku oraz kiszonej kapuście. Nadaje on żywności lekko...

Wpływ stresu na organizm jest znany nie od dziś - nasi przodkowie pod jego wpływem byli zdolni do obrony lub ucieczki...

Zaparcia stają się coraz częstszym problemem zdrowotnym społeczeństw - dane wskazują, że dotyczą około 14% populacji osób...

Kwercetyna to jeden z najobficiej występujących przeciwutleniaczy w diecie. Można ją znaleźć w barwnikach wielu warzyw, owoców...

Czym jest colostrum? To pierwszy pokarm matki, który powstaje w ostatnim okresie ciąży aż do kilkudziesięciu godzin po...

Maca jest uprawiana jako warzywo na wyżynach andyjskich od 3000 lat. Korzeń jest jednak wykorzystywany...

Choroba Hashimoto jest najbardziej powszechną chorobą autoimmunologiczną, w której nieprawidłowo funkcjonujący układ immunologiczny...

Nasiona chia, czyli nasiona rośliny określanej jako szałwia hiszpańska, to produkt, który zyskał miano superfood - czyli pokarmu dostarczającego...

Magnez jest czwartym najobficiej występującym składnikiem mineralnym w organizmie człowieka. Ze względu na udział w licznych...

Wraz z nadejściem lata pojawia się wiele pytań o to, jakie suplementy i witaminy należy spożywać, by utrzymać zdrowie i...