Suplementacja
Kategorie
Sok z czarnej rzepy. Czym się wyróżnia?
Sok z czarnej rzepy to składnik, który pojawia się w diecie niewielu osób. Jest to jednak błąd, ponieważ zawiera on cenne składniki...
Magnez na stres - dla młodzieży i dorosłych
Przed wszelkimi egzaminami, takimi jak matura czy egzaminy w ramach sesji na studiach, stres ogarnia...
Czarnuszka. Czy warto dodać ją do diety?
O tym, że czarnuszka ma właściwości prozdrowotne, wiedziano już w starożytności – dziś słusznie wraca ona do łask i staje...
Niedobór witaminy D. Jak się objawia?
Chociaż synteza witaminy D zachodzi przez skórę pod wpływem promieni słonecznych, jej niedobór stanowi powszechny problem osób dorosłych...
Guarana. Czym jest i na co pomaga?
Guarana to roślina, która była znana już setki lat temu na kontynencie południowoamerykańskim. Już niegdyś uważano, że jej spożywanie sprzyja...
Czarna rzepa. Czym charakteryzuje się ta odmiana i jak działa?
Czarna rzepa stanowi solidny zastrzyk witamin i składników mineralnych, dlatego zaleca się włączyć ją do codziennej diety....
Gorzka pomarańcza. Czy wspomaga odchudzanie?
Dążenie do redukcji nadmiernych kilogramów skłania wiele osób do poszukiwania niejako drogi na skróty. Odpowiedzią mają być preparaty wspomagające...
Tiamina. Co wyróżnia witaminę B1?
Aby zachować zdrowie i piękny wygląd, konieczne okazuje się dostarczanie organizmowi określonych składników odżywczych. Ogromne znaczenie...
Ashwagandha - co to jest, jak działa i kto zauważy korzyści z jej stosowania?
Ashwagandha to zielony krzew, który rośnie głównie w Indiach i na Bliskim Wschodzie. Od setek lat ludzie wykorzystują różne części...
Niacyna. Jakie funkcje pełni w organizmie?
Ludzki organizm do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje określonych substancji odżywczych. W ich skład wchodzą również witaminy,...