Zdrowa skóra i uroda
Kategorie
Zniszczone paznokcie po hybrydzie - jak szybko i skutecznie je wzmocnić?
Zniszczone paznokcie po hybrydzie to jeden z najczęstszych problemów zgłaszanych po długotrwałym stosowaniu manicure hybrydowego. Objawiają się przede wszystkim łamliwością, rozdwajaniem się płytki, jej nadmierną miękkością...
Kurzajka, odcisk, modzel - kluczowe różnice, diagnostyka i leczenie
Modzel, kurzajka czy odcisk na stopie mogą wyglądać podobnie i być trudne do odróżnienia. Tymczasem odpowiednie rozpoznanie zmiany wpływa na sposób jej leczenia. Kurzajka ma podłoże wirusowe i jest zakaźna...
Wzmocnienie paznokci – domowe sposoby, najlepsze odżywki i witaminy
Kruche i łamliwe paznokcie to problem, z którym zmaga się wiele osób, niezależnie od wieku i płci. Osłabiona płytka paznokcia może być skutkiem niedoborów witamin i minerałów, nieodpowiedniej pielęgnacji...
Jak wspierać zdrowie skóry, dbając o mikroflorę jelitową?
Odpowiednia pielęgnacja, zdrowa dieta, aktywność fizyczna, unikanie stresu i używek, dbanie o sen – te działania przyczyniają się do wyglądu naszej skóry. Jednak być może zaskoczy Cię fakt, że za jej wygląd odpowiada również…
Skóra atopowa i wrażliwa – jak o nią dbać na co dzień?
Łuszczenie się skóry, jej swędzenie, pieczenie oraz szorstkość to typowe oznaki skóry bardzo wrażliwej, skłonnej do podrażnień i przesuszenia. Tego typu skóra wymaga codziennej, świadomej troski – najlepiej opartej na emolientoterapii...
Codzienna pielęgnacja cery trądzikowej i wrażliwej – jak dbać o nią bez podrażnień?
Zaskórniki, wągry, rozszerzone pory skóry i świecenie się skóry to cechy charakterystyczne cery trądzikowej. Jej pielęgnacja powinna być ukierunkowana na normalizowanie wydzielania sebum, łagodzenie podrażnień i zaczerwienień oraz...
Jakie są choroby skóry głowy? Najczęstsze problemy i choroby
Skóra głowy, podobnie jak skóra na innych częściach ciała, może być dotknięta wieloma schorzeniami – zarówno dermatologicznymi, jak i wynikającymi z zaburzeń hormonalnych czy ogólnoustrojowych. Choroby skóry głowy mogą objawiać się...
Jak dbać o skórę po 30. roku życia – poradnik dla Ciebie
Zadbana skóra po trzydziestce to nie tylko kwestia estetyki, ale również oznaka zdrowia i świadomej troski o siebie. Po 30. roku życia procesy regeneracyjne w skórze zaczynają zwalniać, a pierwsze oznaki starzenia stają się coraz bardziej widoczne...
Naturalne sposoby na piękną skórę: domowa pielęgnacja, joga twarzy i kolagen w diecie
Zadbana, promienna skóra to marzenie wielu z nas. Choć półki sklepowe uginają się od kosmetyków, coraz więcej osób poszukuje...
Co przyspiesza porost włosów? Poznaj sprawdzone sposoby!
Nasza skóra wraz z jej przydatkami jest niezwykle delikatna i podatna na różnorodne czynniki, zarówno te pochodzące z...
Ceramidy – czym są? Z czym łączyć i czego unikać w pielęgnacji?
Ceramidy to jedne z najważniejszych składników budujących barierę ochronną skóry. Naturalnie występują w naskórku, gdzie odpowiadają za nawilżenie,...