Zdrowa skóra i uroda
Kategorie
Blizna po oparzeniu – jak uniknąć śladów i skutecznie leczyć blizny?
Oparzenia należą do urazów, które często goją się dość długo, a ich skutkiem mogą być trwałe ślady, przebarwienia lub zmiany ograniczające elastyczność skóry. Z tego względu blizna po oparzeniu może być wyzwaniem nie tylko estetycznym...
Oparzenia słoneczne - jak szybko złagodzić ból i wyleczyć skórę?
Poparzenia słoneczne to skutek nadmiernej ekspozycji skóry na promieniowanie UV, z którym nierzadko przychodzi nam mierzyć się w okresie letnim. Choć u wielu osób oparzenia po opalaniu nie są groźne i ustępują samoistnie...
Co na odciski na stopach? Sprawdzone metody usuwania nagniotków i modzeli
Odciski na stopach to częsty problem, który może powodować ból, pieczenie oraz wyraźny dyskomfort podczas chodzenia. Dla wielu osób są także defektem estetycznym, utrudniającym noszenie odkrytego obuwia...
Zniszczone paznokcie po hybrydzie - jak szybko i skutecznie je wzmocnić?
Zniszczone paznokcie po hybrydzie to jeden z najczęstszych problemów zgłaszanych po długotrwałym stosowaniu manicure hybrydowego. Objawiają się przede wszystkim łamliwością, rozdwajaniem się płytki, jej nadmierną miękkością...
Kurzajka, odcisk, modzel - kluczowe różnice, diagnostyka i leczenie
Modzel, kurzajka czy odcisk na stopie mogą wyglądać podobnie i być trudne do odróżnienia. Tymczasem odpowiednie rozpoznanie zmiany wpływa na sposób jej leczenia. Kurzajka ma podłoże wirusowe i jest zakaźna...
Wzmocnienie paznokci – domowe sposoby, najlepsze odżywki i witaminy
Kruche i łamliwe paznokcie to problem, z którym zmaga się wiele osób, niezależnie od wieku i płci. Osłabiona płytka paznokcia może być skutkiem niedoborów witamin i minerałów, nieodpowiedniej pielęgnacji...
Jak wspierać zdrowie skóry, dbając o mikroflorę jelitową?
Odpowiednia pielęgnacja, zdrowa dieta, aktywność fizyczna, unikanie stresu i używek, dbanie o sen – te działania przyczyniają się do wyglądu naszej skóry. Jednak być może zaskoczy Cię fakt, że za jej wygląd odpowiada również…
Skóra atopowa i wrażliwa – jak o nią dbać na co dzień?
Łuszczenie się skóry, jej swędzenie, pieczenie oraz szorstkość to typowe oznaki skóry bardzo wrażliwej, skłonnej do podrażnień i przesuszenia. Tego typu skóra wymaga codziennej, świadomej troski – najlepiej opartej na emolientoterapii...
Codzienna pielęgnacja cery trądzikowej i wrażliwej – jak dbać o nią bez podrażnień?
Zaskórniki, wągry, rozszerzone pory skóry i świecenie się skóry to cechy charakterystyczne cery trądzikowej. Jej pielęgnacja powinna być ukierunkowana na normalizowanie wydzielania sebum, łagodzenie podrażnień i zaczerwienień oraz...
Jakie są choroby skóry głowy? Najczęstsze problemy i choroby
Skóra głowy, podobnie jak skóra na innych częściach ciała, może być dotknięta wieloma schorzeniami – zarówno dermatologicznymi, jak i wynikającymi z zaburzeń hormonalnych czy ogólnoustrojowych. Choroby skóry głowy mogą objawiać się...
Jak dbać o skórę po 30. roku życia – poradnik dla Ciebie
Zadbana skóra po trzydziestce to nie tylko kwestia estetyki, ale również oznaka zdrowia i świadomej troski o siebie. Po 30. roku życia procesy regeneracyjne w skórze zaczynają zwalniać, a pierwsze oznaki starzenia stają się coraz bardziej widoczne...