Otyłość w młodym wieku zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci

Nowe badanie opublikowane w „eClinicalMedicine” wskazuje, że moment pojawienia się otyłości może mieć kluczowe znaczenie dla długości życia. Najbardziej niekorzystna okazuje się wczesna dorosłość – między 17. a 29. rokiem życia. To właśnie w tym okresie nadmierna masa ciała wiąże się z najwyższym ryzykiem zgonu w przyszłości.

Nawet o 70 proc. wyższe ryzyko zgonu

Analiza objęła ponad 600 tys. osób, których masa ciała była monitorowana przez wiele lat. Naukowcy porównali dane dotyczące zmian wagi z informacjami o przyczynach zgonów.

Za początek otyłości uznano moment, w którym wskaźnik BMI osiągnął wartość co najmniej 30. Co istotne, zależność dotyczyła zarówno ogólnej śmiertelności, jak i zgonów wynikających z chorób sercowo-naczyniowych czy zaburzeń metabolicznych.

Liczy się także tempo przybierania na wadze

Badacze zwrócili uwagę, że znaczenie ma nie tylko sam moment pojawienia się otyłości, ale również tempo wzrostu masy ciała. Średnio uczestnicy badania przybierali około 0,4 kg rocznie, jednak szybszy przyrost wiązał się z wyższym ryzykiem zgonu.

Jednym z możliwych wyjaśnień jest dłuższy czas ekspozycji organizmu na negatywne skutki nadmiernej masy ciała. Wczesna otyłość oznacza, że organizm przez wiele lat funkcjonuje w warunkach przewlekłego stanu zapalnego, zaburzeń metabolicznych czy zwiększonego obciążenia układu krążenia.

Co ciekawe, wyjątkiem okazało się ryzyko zgonu z powodu nowotworów u kobiet – w tym przypadku wiek, w którym pojawiła się otyłość, nie miał istotnego znaczenia.

Wnioski z badania podkreślają, jak ważna jest profilaktyka nadwagi już na wczesnym etapie życia. Eksperci wskazują, że działania zapobiegające otyłości u młodych osób mogą mieć realny wpływ na zdrowie populacji w dłuższej perspektywie.