Wczesne wstawanie przestanie być problemem? Naukowcy testują nowe rozwiązanie

Pobudka przed świtem dla naszego organizmu stanowi nie lada wyzwanie, które może negatywnie wpływać na naszą wydajność i koncentrację w ciągu dnia. Nowe badania sugerują jednak, że lek stosowany w leczeniu nadmiernej senności może również poprawiać produktywność i skupienie podczas pracy.

Wczesne godziny pracy a rytm dobowy

Jeżeli zaczynamy pracę między godziną 3:00 a 7:00, musimy obudzić się w czasie, gdy nasz mózg nastawiony jest na odpoczynek. Dlatego też osoby rozpoczynające pracę w nocy lub o świcie często zmagają się z sennością, spadkiem koncentracji i wolniejszym czasem reakcji w ciągu dnia.

W wielu przypadkach problem ten nie dotyczy wyłącznie naszego dyskomfortu, lecz także potencjalnych zagrożeń. Szczególnie w zawodach wymagających dużego skupienia, takich jak chociażby praca w transporcie czy przy maszynach.

Lek, który pomaga „obudzić” mózg

Naukowcy z Massachusetts General Hospital przeprowadzili badanie, w którym przeanalizowali wpływ solriamfetolu na poziom czujności osób pracujących na bardzo wczesnych zmianach. Lek ten ma działanie pobudzające i jest stosowany m.in. w leczeniu nadmiernej senności, przede wszystkim przy narkolepsji i obturacyjnym bezdechu sennym.

Mechanizm działania solriamfetolu polega na zwiększaniu aktywności neuroprzekaźników – dopaminy i noradrenaliny, które odgrywają ważną rolę w regulacji uwagi i motywacji.

Wyniki analizy są obiecujące. Osoby przyjmujące lek były mniej senne podczas pracy i na dłużej utrzymywały skupienie oraz koncentrację.

Szansa dla osób rozpoczynających wcześnie pracę

Autorzy badania podkreślają, że uzyskane rezultaty są obiecujące, wymagają jednak dalszej weryfikacji. Badanie było stosunkowo krótkie, dlatego nie wiadomo jeszcze, jak lek działałby przy dłuższym stosowaniu.

Jeśli jednak kolejne analizy potwierdzą bezpieczeństwo i skuteczność terapii, solriamfetol będzie miał szansę stać się znaczącym wsparciem dla osób pracujących w niestandardowych godzinach.