Kategorie
Najnowsze artykuły
Tycie po rzuceniu palenia - jak nie przytyć i przywrócić metabolizm do normy
Tycie po rzuceniu palenia to jedna z najczęstszych obaw osób planujących zerwanie z nałogiem. Statystyki pokazują, że średni przyrost masy ciała po odstawieniu papierosów wynosi około 3–5 kg w ciągu pierwszego roku, jednak nie jest to regułą...
Wzmocnienie paznokci – domowe sposoby, najlepsze odżywki i witaminy
Kruche i łamliwe paznokcie to problem, z którym zmaga się wiele osób, niezależnie od wieku i płci. Osłabiona płytka paznokcia może być skutkiem niedoborów witamin i minerałów, nieodpowiedniej pielęgnacji...
Najlepsze leki i domowe sposoby na przeziębienie - kompleksowy przewodnik
Przeziębienie to infekcja wirusowa, z którą najczęściej przychodzi nam się mierzyć w sezonie jesienno-zimowym. Objawy przeziębienia, takie jak podwyższona temperatura, ból gardła czy kaszel, mogą utrudniać codzienne funkcjonowanie...
Kaszel poinfekcyjny (pochorobowy) - przyczyny, objawy i skuteczne sposoby leczenia
Infekcja minęła, gorączka ustąpiła, a mimo to suchy kaszel po infekcji nadal się utrzymuje i potrafi być wyjątkowo męczący? Taki kaszel po chorobie to częsty problem, zarówno po przeziębieniu, grypie, jak i zapaleniu oskrzeli...
Żółty katar u dorosłych i dzieci - przyczyny, objawy i skuteczne leczenie
Żółty katar u wielu budzi niepokój. Tymczasem zmiana koloru wydzieliny z nosa to z reguły naturalny etap walki organizmu z infekcją górnych dróg oddechowych. Żółta wydzielina z nosa świadczy o aktywnej pracy układu odpornościowego...
Antybiotyk na grypę – fakty i mity. Kiedy lek niszczący bakterie jest naprawdę konieczny?
Antybiotyk na grypę to jeden z częściej powielanych mitów związanych z leczeniem infekcji sezonowych. Grypa to ostra infekcja wirusowa, a antybiotyki zwalczają bakterie. Ich nadużywanie prowadzi do poważnych problemów, takich jak antybiotykooporność...
Paracetamol czy ibuprofen - co wybrać? Różnice, łączenie i bezpieczeństwo
Wybór leku przeciwbólowego przy aptecznej półce bywa trudniejszy, niż się wydaje. Paracetamol czy ibuprofen to dwa najczęściej stosowane leki na ból i gorączkę, dostępne bez recepty w wielu preparatach przeciwbólowych...
Arabinogalaktan i wyciąg z owoców migdałecznika chebułowca – wsparcie zdrowia jelit i naturalnych procesów trawiennych
Współczesna wiedza o fizjologii i dietetyce kładzie duży nacisk na prawidłowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego oraz utrzymanie komfortu trawiennego. Błonnik pokarmowy (włókno pokarmowe), będący ważnym składnikiem zbilansowanej diety...
Krew w moczu – co oznacza? Przyczyny, diagnostyka i leczenie krwiomoczu
Krew w moczu może wywołać niepokój, jednak warto pamiętać, że jest to jedynie objaw, a nie choroba. W wielu przypadkach przyczyny krwiomoczu nie są poważne i są w pełni uleczalne...
Łojotokowe zapalenie skóry głowy – sprawdź, co naprawdę pomaga
Łojotokowe zapalenie skóry głowy to przypadłość, w której dochodzi do przewlekłego stanu zapalnego skóry, objawiającego się łuszczeniem, zaczerwienieniem i świądem. Chociaż objawy te nie są groźne, mogą znacznie obniżać komfort życia...
