Specjalistka w dziedzinie dietetyki
mgr dietetyki Magdalena Rajska
Lista artykułów
Kategorie
Grypa żołądkowa – jak przejść jelitówkę i szybko wrócić do zdrowia?
Grypa żołądkowa, zwana również jelitówką, to dość powszechna, choć uciążliwa dolegliwość, która może skutecznie wyłączyć nas z codziennego życia....
Menopauza - nowy rozdział w życiu kobiety
Menopauza, choć bywa często postrzegana jako trudny etap, może być dla kobiet wyjątkowym okresem w życiu, pełnym okazji...
Dieta przeciwzapalna – co jeść, aby redukować stany zapalne?
Współczesny tryb życia, w którym dominuje przetworzona żywność, stres, zanieczyszczenia środowiskowe oraz brak...
Hiperkaliemia – nadmiar potasu w organizmie: objawy i leczenie
Hiperkaliemia to stan, w którym poziom potasu we krwi przekracza normy, co może prowadzić do groźnych dla zdrowia zaburzeń,...
Ciągłe zmęczenie u kobiet po 40. roku życia – przyczyny i leczenie
Zmęczenie to uczucie, które towarzyszy większości z nas w codziennym życiu, jednak gdy staje się przewlekłe, może znacząco obniżać jakość...
Przeciążenie wątroby - objawy, których nie można bagatelizować
Przeciążenie wątroby jest stanem, który może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Wątroba pełni kluczowe funkcje w organizmie, a jej nadmierne...
Hiperkaliemia, czyli za wysoki potas - przyczyny, leczenie, objawy
Hiperkaliemia to stan, w którym poziom potasu we krwi przekracza normę, co może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Potas...
Czym grozi niskie ciśnienie? Objawy, przyczyny. Kiedy powinniśmy udać się do szpitala?
Niskie ciśnienie krwi, zwane również hipotonią, to stan, w którym ciśnienie skurczowe i rozkurczowe spada poniżej normy, wynoszącej...
Niedobór witaminy D. Jak go rozpoznać i mu zapobiegać?
Witamina D odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu. Jest niezbędna dla zdrowia kości, układu odpornościowego...
Niedobór magnezu w organizmie - objawy, przyczyny, skutki
Magnez jest jednym z kluczowych składników mineralnych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jego rola w wielu...