Autorzy

Farmaceuta, pracownik Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Naukowiec, szczęśliwy tata, propagator zdrowego trybu życia oraz rozsądnego podejścia do leków, suplementów i tematów medycznych. W swojej pracy koncentruje się na poszukiwaniu nowych leków przeciwnowotworowych z wykorzyniem nanotechnologii. Prowadząc bloga „Tata Farmaceuta” pomaga innym odnaleźć się w informacyjnym szumie dotyczącym zdrowia. Jego hobby to podróże, gotowanie i piwowarstwo.

Ukończyła Uniwersytet Medyczny w Łodzi w ramach indywidualnego toku studiów. Od 12 lat zajmuje się leczeniem systemowym (chemioterapia, immunoterapia, leczenie celowane, hormonoterapia) chorych z nowotworami złośliwymi. Kieruje Pododdziałem Chemioterapii w SP ZOZ MSWiA w Łodzi.

Psycholożka kliniczna i międzykulturowa, psychoterapeutka systemowa, seksozofka, seksuolożka, założycielka Instytutu Pozytywnej Seksualności. Od 2009 roku współpracuje z instytucjami działającymi na rzecz równości w zakresie płci, genderu, seksualności oraz relacji i dostępu do praw seksualnych człowieka. Prawdzi prywatną praktykę oraz organizuje i prowadzi zajęcia dla osób, które chcą lepiej rozumieć własną seksualność oraz profesjonalnie pomagać innym w tym zakresie. Związana ze Światową Organizacją Zdrowia Seksualnego (WAS), amerykańskim SCU oraz brytyjskim Pink Therapy.

Ukończyła studia na wydziale fizjoterapii na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi, a obecnie rozwija swoje kompetencje w ramach studiów podyplomowych z fizjoterapii dna miednicy na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Specjalizuje się w fizjoterapii uroginekologicznej. Stale poszerza swoją wiedzę, uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach, m.in. z zakresu fizjoterapii anorektalnej czy terapii dna miednicy mężczyzn. W swojej codziennej pracy wspiera kobiety na różnych etapach życia, przygotowując je do porodu, pomagając w okresie połogu, a także ucząc technik pracy z bliznami po nacięciu krocza i cesarskim cięciu. Zajmuje się terapią nietrzymania moczu i pacjentami urologicznymi po zabiegach radykalnej prostatektomii. Ważną częścią jej aktywności zawodowej jest prehabilitacja, czyli odpowiednie przygotowanie pacjentów do operacji. Prywatnie jest mamą dwóch córek. Wolny czas najchętniej spędza aktywnie, biegając lub jeżdżąc na rowerze, albo zatapiając się w lekturze dobrego kryminału. Lubi podróżować i odkrywać ciekawe zakątki Europy.

Dietetyk, biotechnolog, mama 9-letniej córki Wiktorii, autorka serii poradników „Jedz pysznie, chudnij cudnie”. Ukończyła kierunek Biotechnologia – fizjologia na Wydziale Biologii i Ochrony Środowiska Uniwersytetu Łódzkiego, Dietetykę i planowanie żywienia na WSNS w Lublinie oraz Dietetykę w chorobach wewnętrznych i metabolicznych na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Ma za sobą szereg szkoleń (m.in. potwierdzonych certyfikatami MEN), jest autorką projektu edukacyjnego dla dzieci w wieku przedszkolnym pod nazwą „Rosnę zdrowo, bo wiem co jem”.

Alina Małmyszko-Czapkowicz, lekarz medycyny rodzinnej. Od wielu lat w swojej praktyce lekarskiej stosuje naturalne metody leczenia (homeopatia, dietetyka, ziołolecznictwo). Od 2008 r. jest wykładowcą podczas konferencjach o profilu homeopatycznym w kraju i za granicą.

mgr farmacji, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Z zamiłowania ekspert zdrowia wątroby, promotorka proaktywnego i holistycznego podejścia do zdrowia człowieka.

Jest wykładowcą i trenerem praktyk w Centrum Nauk o Laktacji oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Konsultantów i Doradców Laktacyjnych. W Szpitalu Klinicznym im. Ks. Anny Mazowieckiej w Warszawie i prowadzi Poradnię Laktacyjną, zajęcia dla rodziców wcześniaków, jest inicjatorem i organizatorem Tygodnia Promocji Karmienia Piersią w szpitalu, prowadzi szkolenia dla personelu medycznego między innymi z zakresu pozyskiwania siary od matek dla wcześniaków. Publikuje poradniki dla rodziców.

Farmaceuta od ponad 15 lat związany z Wydziałem Farmaceutycznym UJCM w Krakowie, gdzie realizuje się zawodowo jako wykładowca akademicki oraz adiunkt. Współpracuje również z przemysłem farmaceutycznym w charakterze specjalisty ds. medycznych.

Klaudia Orłowska-Orlik jest specjalistką dermatologii i wenerologii. Od 2013 roku pracuje na stanowisku asystenta w Klinice Dermatologii i Wenerologii Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Codzienną pracę z pacjentami łączy z obowiązkami naukowymi i dydaktycznymi. Posiada doświadczenie w leczeniu ostrych i przewlekłych chorób skóry u dorosłych i u dzieci, m.in. łuszczycy, atopowego zapalenia skóry, wyprysku, różnych postaci trądziku, łojotokowego zapalenia skóry, chorób alergicznych, bakteryjnych, wirusowych, grzybiczych, schorzeń włosów i paznokci. Stale poszerza swoją wiedzę o aktualne metody leczenia zachowawczego i zabiegowego dermatoz, jest członkiem Polskiego Towarzystwa Dermatologicznego, aktywnie uczestniczy w szkoleniach i konferencjach naukowych z zakresu dermatologii.