Sięganie po alkohol w celu rozładowania napięcia może mieć znacznie poważniejsze konsekwencje, niż dotychczas sądzono. Najnowsze badania wskazują, że połączenie przewlekłego stresu i intensywnego picia alkoholu we wczesnej dorosłości może prowadzić do trwałych zmian w mózgu, utrzymujących się nawet po wielu latach abstynencji.
Picie alkoholu, by rozładować stres, może zostawić trwały ślad w mózgu. Niepokojące wyniki badań


Stres i alkohol – niebezpieczne połączenie
Badacze z University of Massachusetts Amherst przeprowadzili eksperymenty na myszach, których układ nerwowy pod wieloma względami przypomina ludzki. Wyniki, opublikowane w czasopiśmie Alcohol: Clinical and Experimental Research, pokazały, że jednoczesne działanie przewlekłego stresu i alkoholu wywołuje znacznie większe uszkodzenia niż każdy z tych czynników osobno.
W wieku średnim zwierzęta narażone wcześniej na stres i alkohol wykazywały gorszą elastyczność poznawczą. Oznacza to trudności z dostosowywaniem się do nowych sytuacji, zmianą sposobu działania oraz podejmowaniem decyzji w zmieniających się warunkach. Naukowcy zaobserwowali także większą skłonność do ponownego nadużywania alkoholu.
Może zainteresuje Cię...
Zmiany mogą utrzymywać się przez lata
Analiza wykazała, że trwałym zmianom ulegało tzw. miejsce sinawe (locus coeruleus) – niewielka struktura pnia mózgu odpowiedzialna m.in. za reakcję organizmu na stres i proces podejmowania decyzji. U badanych zwierząt doszło do zaburzeń mechanizmów wyciszających aktywność tego obszaru oraz wzrostu stresu oksydacyjnego, który sprzyja uszkodzeniom komórek nerwowych. W efekcie mózg pozostawał dłużej w stanie pobudzenia, a jego funkcjonowanie było trwale zmienione.
Wyniki mogą pomóc w profilaktyce uzależnień
Choć badanie przeprowadzono na modelu zwierzęcym, autorzy podkreślają, że odkrycia mogą mieć istotne znaczenie dla zrozumienia mechanizmów uzależnienia u ludzi.
Wskazują również, że picie alkoholu jako sposobu radzenia sobie ze stresem może zwiększać ryzyko długofalowych zaburzeń funkcji poznawczych i utrwalać podatność na uzależnienie. Zdaniem naukowców wyniki te pokazują, jak ważne jest promowanie zdrowszych metod redukcji napięcia psychicznego, zwłaszcza wśród młodych dorosłych.
