Specjalistka w dziedzinie dietetyki
mgr dietetyki Magdalena Rajska
Lista artykułów
Kategorie
Osteoporoza - czym jest i jakie są jej przyczny?
Osteoporoza to jedna z najczęstszych chorób układu kostnego, która prowadzi do osłabienia kości i zwiększonego ryzyka złamań. Aby skutecznie jej zapobiegać,...
Dieta przy jelicie drażliwym - co jeść przy IBS?
Zespół jelita drażliwego (IBS) jest przewlekłym schorzeniem przewodu pokarmowego, które wpływa na jakość życia milionów ludzi na...
Ostropest plamisty: Właściwości i korzyści zdrowotne. Na co pomaga ostropest plamisty?
Ostropest plamisty to roślina, która od wieków jest ceniona za swoje właściwości zdrowotne. Szczególnie znany jest z działania wspomagającego w leczeniu...
Helicobacter pylori (H. pylori) - objawy zakażenia bakterią, testy i leczenie
Helicobacter pylori (H.pylori) to bakteria, która bytuje w żołądku i dotyka aż połowy populacji na świecie. Choć wiele osób...
Soplówka jeżowata. Właściwości i zastosowanie
Soplówka jeżowata (Hericium erinaceus) to grzyb o niezwykle charakterystycznym wyglądzie i szerokim zastosowaniu w medycynie...
Owoc kaki (persymona): skład, wartości odżywcze i właściwości zdrowotne
Owoc kaki, znany także jako persymona lub hurma wschodnia, to egzotyczny przysmak, który zdobywa coraz większą popularność...
Domowe sposoby na ból gardła - poznaj sposoby na ostry ból gardła
Ból gardła to częsta dolegliwość, która potrafi uprzykrzyć codzienne życie, zwłaszcza w chłodniejsze dni. Czy to pierwsze oznaki przeziębienia,...
Mleko z miodem i czosnkiem na przeziębienie – czy to działa?
Naturalne metody radzenia sobie z przeziębieniem cieszą się niesłabnącą popularnością, zwłaszcza gdy chcemy uniknąć sięgania po leki...
Jak przyspieszyć gojenie drobnych ran? Ukąszenia owadów i oparzenia pod lupą
Drobne rany, ukąszenia owadów oraz lekkie oparzenia to powszechne urazy, które mogą nas spotkać w codziennym życiu. Choć zazwyczaj...
Domowe sposoby na przeziębienia. Co najlepszego na przeziębienie?
Gdy za oknem chłód i plucha, a pierwsze objawy przeziębienia dają się we znaki, wiele osób sięga po sprawdzone, domowe metody na...